■ 돌려 주고 떠나는 것은 베푸는 것이요
움켜쥔 채 떠나는 것은 상실입니다.-아름다운 노년생활-

■ 죽음의 준비란 죽음을 각오 하는 것이 아니라 죽음을 받아 들이고 이를 통해 삶의 의미를 확인 해보자 는 것입니다.-아름다운 노년생활-

■ 가족이라는 틀 속에 들어 있는 것이 행복을 의미 하는 것은 아닙니다. 오히려 자기의 존재를 상실하고 상처 받기 쉽습니다. - 혼자 사는 이들에게-

■ 좋은 노인 보다는 완고한 노인이 났다.

■ “효도” 필요 없는 것은 아니지만 강요 할 것은 아니다.

■ 노년의 삶은 점점 고독으로 채워진다. 확고한 대처방법이 없다면 어떠한 생활 방식에서도 행복을 발견하지 못한다. “ 나는 고독하다. 나는 자유롭다 ” 고 외친 Kant 의 말을 기억 하라.

■ 크림과 달걀은 오래되면 상하게 마련이고 20년이 넘은 자동차는 더 이상 세인의 관심을 끌기 어렵다. 그러나 치즈나 포도주는 오래 삭히면 그 맞이 더욱 깊어진다. 사람도 젊은 시절 보다는 노년에서 더 행복에 가까울 수 있다.

■ 파도가 밀려와 철썩 부딛친채
산산이 흩어지곤 하였다.
파도는 이렇게 흔적 없이 사라지고 마는 것인가?
파도는 슬펐습니다.
…………………………%#@!&*
그러나 들려오는 음성이 있었습니다.
너는 결코 파괴되지 않을 것이다.
너는 파도가 아니라 바다이기 때문이다
너를 있게 한 주를 기억 하라.

■ 노화는 쇠퇴 라기 보다는 오히려 사회적 지평의 확장, 인내심의 강화, 무의식적인 방어기제의 성숙 과정이다. 성공적인 노화는 성공적인 삶에 다름 아니며, 다른 사람을 받아 들이고 끊임없이 성장해나가는 방법을 배우는 과정이다. (조지 베일런트)

■ 노인은 우리 앞에 놓인 길을 이미 지나온 이들이다. 그들로부터 우리가 앞으로 살아야 할 미래가 어떤 것 인지 배울 수 있을 것이다 -소크라테스-

■ 함께 살고 있는 사람이 제일 마음에 들지 않는다

■ 삶을 즐길 줄 안다면 노년은 온통 즐거움으로 가득 채워질 것이다. (세네카)

■ 새로운 시선으로 사물을 바라 볼 수 있다면 계속해서 젊음을 유지 할 수 있을 것이다.

■ 영혼이 손뼉치고 노래 하지 않으면 노인은 한낱 막대기에 걸친 누더기에 불과 하다. (윌리엄버틀러 예이츠)

■ 활기차고 건강한 노년은 뜻밖의 행운이나 부모로부터 받는 유전자 때문이 아니다. 우리 스스로가 결정 하는 것이다.

■ 나이 들었다고 노인이 아니라 늙고 할 일이 없으면 노인이다.
노인이란 말은 세대적 개념이기 보다는 계급적 개념이다.
노인은 나이 듦에 대한 사회적 시선이다.”( 정희진 여성학)

■ 모든 가족 문제는 구성원들이 자신의 역할을 변화시켜야 하는 시기에 그러지 않으려고 버티는 데서 발생한다.

■ 우리 사회에는 지금 부모를 모시는 고통과 부모를 모시지 못하는 고통이 함께 하고 있다. 그것은 효자나 효부상이 노인문제를 해결하는 마땅한 수단이 아님을 말해준다.-아름다운 노년생활-

■ 젊은이의 모습에서는 자신감이 있어야 하고 노인의 모습에는 편안함이 있어야 합니다.-아름다운 노년생활-

■ 노인은 희망으로 살아 가기 보다는 차라리 추억으로 살아간다-아리스토 텔레스-

■ 은퇴 전과 은퇴 후가 분명히 다른 것은 은퇴 전에는 내가 하고 싶지 않은 일도 불가피하게 해야 했지만 은퇴 후에는 내가 하고 싶은 일만 할 수 있다는 점이다. -아름다운 노년생활-

■ 세상에는 이런 사람이 있습니다
당신에게 옷을 더 껴입으라고, 조심하라고 늘 끊임없이 부탁하죠.
당신은 짜증스럽지만 따듯함도 느낍니다.
돈이 없을 때, 그는 항상 돈 버는 일이 쉽지 않다며 당신을 훈계합니다. 그러면서도 당신에게 돈을 쥐어 줍니다.

이런 사람들을 우리는 부모 라고 부릅니다.
부모의 또 다른 이름은 “희생” 입니다. -탄줘잉-

■ 낚시꾼과 등산가
낚시꾼: 어디까지 올라가십니까?
등산꾼: 저 꼭대기까지요
낚시꾼: 거기 가면 무엇이 있습니까?
등산꾼: 있긴 뭐가 있어요?
낚시꾼: 근데 거긴 뭐 하러 간답니까?
저 산 정상은 내가 올라가려는 목표이지 목적은 아닙니다.

■ 시간은 인간에게서 모든 것을 앗아 간다. 그러나 시간은 인간에게 경험과 지혜를 선물 한다.-아름다운 노년생활-

■ 노화에 따르는 제일 나쁜 것은 육체가 쇠약 해지는 것이 아니라 모든 일에 무관심하게 되는 것이다.-앙드레 모루아-

■ 외로움 보다는 싸움이 났다. 그러나 쓸데없는 사람을 만나며 시간을 보내는 것 보다는 외로움이 났다.- 로저 로젠블라트-

■ 즐거움을 얻고 싶다면 거기에 돈도 들여라. 세상에서 무엇인가를 얻을 때는 반드시 무엇인가를 잃게 된다. 그 잃는 것이 건강이나 명예가 아니고 돈을 잃고 즐거움을 얻는 것이라면 행복한 일이다, -아름다운 노년생활-

■ 손자가 노인을 무시하는 것은 일종의 애정 표현일 경우가 많다. 있는 그대로 받아 들이면 노인은 무시 당하는 것 같아도 실은 동시에 깊은 사랑과 존경을 받고 있는 것이다.-소노 아야코, 戒老錄 에서-

■ 내가 가진 것은 당연히 내 것으로 여기고 그것의 소유를 감사 할 줄 모른다. 젊음이나 건강의 경우에는 누구나 그것을 잃어 버린 후에야 그것이 귀중한 것이었구나 하구 느낀다.

■ 행복한 인생은 길어 봤자 5분이다. 5분 이상 행복했다면 그것은 당신이 아무 생각을 하고 있지 않았을 때다.-로저 로젠불라트-

■ 과거 속에 살되 너무 많은 것을 기억 하지 말라.-로저 로젠불라트-

■ 게으른 사람에겐 여가 시간이란 없다. 바뿐 가운데서 자기에게 유익한 사간을 갖는 것이 여가 시간이기 때문이다.-벤자민 프랭크린

■ 시간은 가만 내버려 두어도 흘러간다. 시간을 그냥 흘러 보내지 말고 사용하고 흘려 보내라.- 아름다운 노년생활-

■ 지식이 인생의 징검다리 역할을 할 수 있다면 경험은 인생의 돌다리 역을 할 수 있습니다.-아름다운 노년생활-

■ 인간의 무게는 돈으로 가늠 한다. 그러나 영혼의 무게는 사랑으로

만 가늠 한다.

■ 빨리 가는 것이나 늦게 가는 것이나 다 같은 것은 시간 입니다. 많은것 이나 없는것 이나 다 똑같은 것은 시간 입니다. -아름다운 노년생활-