komerican seniors online community
 
 
  
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ÀºÅð- ±×°ÍÀº »õ·Î¿î »îÀÇ ½ÃÀÛÀÌ´Ù.
     
     
¡á

ÀºÅð- ±×°ÍÀº »õ·Î¿î »îÀÇ ½ÃÀÛÀÌ´Ù
ÀºÅð´Â »õ·Î¿î »îÀ» ½ÃÀÛÇϴ ù°ÉÀ½ÀÔ´Ï´Ù.»ç¶÷Àº ´©±¸³ª ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë¸¦ °¡Áö°í »ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ Èûµç ÀÏÀ̳ª °íÅëµµ Àγ»ÇÏ¸ç »ì ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Î´Â ³ª¾ÆÁö°ÚÁö, ¹Ì·¡¿¡´Â ³»°¡ ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀ» ÇÏ°í »ì °Å¾ß, Áö±ÝÀº Âü°í µ·À» ¸ð¾Æ¾ßÁö.ÀÌ ¸ðµç Èñ¸ÁµéÀÇ ¹Ì·¡´Â ¾ðÁ¦ ÀԴϱî. ¸ñÇ¥°¡ ¼ºÃëµÇ´Â ½Ã±â?. ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ÀÏ»ýµ¿¾È ±â´ëÇÏ°í ¸ñÇ¥·Î »ï°í »ì¾Æ¿Â ±× ¹Ì·¡´Â ¹Ù·Î ´ç½ÅÀÌ ÀºÅðÇÏ´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù.

 
     
     
¡á

´ç½ÅÀÌ °¡Áø °¡Àå Å« ÀÚ»êÀº µ·ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½Ã°£ÀÌ´Ù.
»çȸ»ýȰÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â ¸¹Àº À̵éÀÌ º¸¼öÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­ ½Ç¼ö¸¦ ÀúÁö¸¥´Ù. »ç¾÷ÁÖ°¡ Á¦°øÇÏ´Â ÅõÀÚ°èȹ ¿¡¼­ ±×·¸´Ù. ¹°°¡»ó½ÂÆø ¸¸Å­µµ ¾ÈµÇ´Â ÀÌÀÚµî ¾ÈÀü¸¸À» °í·ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¤¸» À§ÇèÇÑ ÇൿÀÌ´Ù. Àå±âÀûÀÎ ÅõÀÚ¿¡ À־´Â Á»´õ °ø°ÝÀûÀ¸·Î ÅõÀÚÇϰí, °í¼öÀÍ

 
     
     
¡á ÀºÅð ±×¸®°í ~ ±ä ³ëÈÄ
ÅðÁ÷Àº ½ÇÁ¦º¸´Ù ÈξÀ ´õ ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦·Î Æò°¡ µÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ Çö½ÇÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Áö±Ý ¹«½¼ ÀÏÀ» Çϰí Àִ°¡ º¸´Ù´Â ¾î¶² ¸ð½ÀÀ¸·Î Á¸ÀçÇϰí Àִ°¡°¡ ÈξÀ Áß¿äÇÏ´Ù. ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ ÀλýÀ» Ãæ½ÇÇϰí Áñ°Ì°Ô »ì¾Æ °¡±â À§Çؼ­ Áö±Ý ¹«½¼ ÀÏÀ» ÇØ¾ß Çϴ°¡¸¦ »ý°¢ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
 
     
     
¡á

¿¬·Éº° ÀºÅð°èȹ 4 ´Ü°è

20,30 ´ë. ÀþÀºÀÌ¿©! ´ç½ÅÀÇ °¡ÀåÅ« ÀÚ»êÀº µ·ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½Ã°£ÀÌ´Ù.
30,40 ´ë.
°¡Àå Ȱµ¿ÀûÀ¸·Î ÀÏÇØ¾ß ÇÒ ½Ã±â ÀÔ´Ï´Ù.
50 ´ë, ¾²ÀÓ»õµµ Å©°í ¼Òºñ°¡ ¸¹°ÚÁö¸¸ ÀúÃàÀ» ÇØ¾ß ÇÒ ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù
60 ´ë, ¿øÆ° ¿øÄ¡ ¾Êư ¹Ð·Á³ªµí ÀºÅð ÇÏ°Ô µÉ°ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀºÅðÈÄÀÇ Àç»êµµ Çö¸íÇÏ°Ô °ü¸® ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 
     
     
¡á

³ëÈÄ,¾ó¸¶³ª ÁغñÇØ¾ß Çϳª
Çѱ¹ÀÇ ±Ù·ÎÀÚ´Â 28³âÀ» ¹ú¾î 45³âÀ» »ýÈ°ÇØ¾ß ÇѴٴ°ÍÀ» Àؾ´Â ¾ÊµÈ´Ù. ÅðÁ÷ ÈÄ¿¡´Â ³²ÀÚÀÇ °æ¿ì 17³â¿¡ À̸£´Â Àå±â°£À» ±Ù·Î¼ÒµæÀÌ ¾ø´Â ä·Î »ì¾Æ°¡¾ß ÇϹǷΠÀþ¾î¼­ºÎÅÍ ³ëÈĸ¦ ´ëºñÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ÀÌÁ¦ ¿©À¯ÀÖ´Â »ç¶÷µé¸¸ÀÌ ÇÏ´Â Áغñ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÇʼöÀûÀÎ ÀÏÀÌ´Ù.

 
     
     
¡á

³ëÈÄ»ýȰÀ» °Ç°­ ÇÏ°í ¿©À¯ÀÖ°Ô Çϱâ À§ÇÑ ¸¶·Ã
³ëÀÎ ½º½º·Î ²Ù·Á °¡¾ß ÇÑ´Ù. ³ëÀΰ¡Á¤ÀÇ »ýȰ¸ñÇ¥´Â °Ç°­(medicine), ¿©À¯ÀÖ´Â ¸¶À½(mind), °æÁ¦Àû ¿©À¯(money)¶ó ÇÏ¿© 3MÀ¸·Î Ç¥ÇöÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇϱâ À§ÇØ ±âº»ÀûÀ¸·Î °æÁ¦¹®Á¦°¡ ¼±°á µÅ¾ßÇÑ´Ù.

 
     
     
¡á ³ëÈÄ´ëÃ¥ -²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ 10°¡Áö »çÇ×
¼º°øÀûÀÎ ³ëÈÄ»ýȰ¿¡ ´ëÇÑ ±âÁصéÀÌ ¹Ù²î°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °ú°Å¿¡ ºñÇØ ÀºÅðÀÚµéÀº Æò±Õ¼ö¸íÀÇ Áõ°¡Çϰí Ȱµ¿ÀûÀÎ »ýȰ·Î ÀÎÇØ ÅðÁ÷ ÈÄ »ýȰÀ» 30³â ÀÌ»ó Àâ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ÀºÅð»ýȰÀÇ ¼ºÆÐ¿©ºÎ´Â
 
     
     
¡á

Áö±Ý ¸î»ìÀ̳Ŀ¡ µû¶ó ÀºÅð°èȹ ¼³°è°¡ ´Þ¶óÁø´Ù
µ·À» ¹ú±â ½ÃÀÛÇϴ û³â±â¿¡¼­ºÎÅÍ Àڳฦ Ű¿ì°í ±³À°½ÃŰ´Â Áß³â±â¸¦ °ÅÃÄ ³ë³â±â, ÀºÅð ÈÄ µîÀ¸·Î »ýÀ» ¸¶°¨ÇÒ ¶§±îÁö, ¿ì¸®´Â °æÁ¦»ýȰÀ» Çϸ鼭 ¹Ì¸® °èȹÀ» ¼¼¿ì°í ÇÊ¿äÇÑ ¶§¸¶´Ù °æÁ¦Àû ÀÇ»ç °áÁ¤À» ÇØ¾ßÇÑ´Ù. ÀλýÀÇ ¿©·¯ ´Ü°è¸¦ °ÅÄ¡¸é¼­ °æÁ¦Àû ÀÇ»ç °áÁ¤À» ÇÕ¸®ÀûÀ¸·Î Çϱâ À§Çؼ­´Â, ¾Æ·¡ÀÇ ´Ù¼¸°¡Áö ÀλýÀÇ ´Ü°è¸¶´Ù ÀçÁ¤°èȹÀ» ¼¼¿ö ³ª°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù..

 
     
     
¡á

µµ´ëü µ·Àº ¾ó¸¶³ª ÀÖ¾î¾ß Çϳª
´Ù´Ù Àͼ± À̶ó°í ÇÏÁö¸¸ ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀÇ µ·µµ ºÎ´ãÀÌ µÈ´Ù. ¿å½ÉÀº Àڶ󳪴°ÍÀÌ¶ó º»Àεµ ±× ÇѰ踦 ¸ð¸¦ »ÓÀÌ´Ù. µ·Àº ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÒ±î? ÀÀ´äÀÚÀÇ 45%´Â 1¹é¸¸´Þ·¯(¾à 13¾ï¿ø)¸é ÃæºÐÈ÷ ¸¸Á·ÇÑ´Ù°í ÇßÁö¸¸, ºñ½ÁÇÑ ¼öÀÇ ÀÀ´äÀÚ°¡ ´õ ¸¹Àº µ·ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ´äÇß´Ù. .

 
     
     
¡á ÀºÅ𸦠´ëºñÇÑ ÅõÀÚ Ã¥
ÀºÅð ½Ã±â¿¡ µû¶ó ÅõÀÚÀÇ Á¾¸ñÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¶§ ½ÅÁßÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î 10³âÀ» ´õ ÀÏÇÒÁö ¶Ç´Â 5³âÀÌ ³²¾Ò´ÂÁö ¾Æ´Ï¸é 20³â ÀÌ»óÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´ÂÁö¿¡ µû¶ó¼­ ÅõÀÚÀÇ Á¾¸ñÀ» ´Þ¸®ÇÏ´Â °ÍÀ» Àü¹®°¡µéÀº ÃßõÇÑ´Ù.
 
     
     
¡á

ÀºÅð À̹ÎÀ» »ý°¢Çغ¸¼Ì³ª¿ä ?
ÀºÅðÀ̹ο¡ °ü½ÉÀ» °®´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. Å«µ·À» µéÀÌÁö ¾Ê°íµµ Çѱ¹¿¡¼­º¸´Ù dz¿ä·Î¿î ³ëÈĸ¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ³ª¶ó¸¦ ã¾Æ ¶°³ª°í ½Í¾îÇÏ´Â ÀºÅðÀÚµéÀÌ ¸¹¾ÆÁø °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­µµ Á¶¸¸°£ ÀºÅðÀ̹ÎÀÌ º»°ÝÈ­ÇÒ °ÍÀº ºÐ¸íÇØ º¸ÀδÙ. ¹Ì±¹ Àº Áö³­ÇØ 200¸¸¸íÀÇ ¹Ì±¹ÀÎÀÌ »ýȰºñ°¡ ´õ ½Î°í ÀÚ¿¬È¯°æÀÌ ´õ ÁÁÀº °÷À» °ñ¶ó ÇØ¿Ü·Î ³ª°£ °ÍÀ¸·Î Ãß»êÇϰí ÀÖ´Ù. ¿¡Äâµµ¸£, ÆÄ³ª¸¶, Å©·Î¾ÆÆ¼¾Æ, »êÅäµµ¹Ö°í µîÀÌ À̵éÀÇ ´ëÇ¥Àû ÀºÅð À̹ÎÁö·Î ²ÅÈù´Ù.

¢Ã ÇÇÁö¼¶À¸·Î ÀºÅðÀ̹ÎÀ»°£ ¹è¿µ¼ú¾¾ÀÇ °æ¿ì
¢ÃÀºÅðÀ̹Î-ÇÇÁö¼¶À̾߱â

 
     
     
¡á

´ç½ÅÀÇ °¡°èºÎ¿¡ " ¹Ì·¡ÀÇ »ýȰºñ " Ç׸ñÀ» µÎ¶ó
³ëÈÄ»ýȰÀÚ±ÝÀ» ÃßÁ¤Çϱâ À§Çؼ­´Â ¸î°¡Áö °¡Á¤À» ¼¼¿ö¾ßÇÑ´Ù. ¾ðÁ¦Âë ÀºÅðÇÒÁö, ÀºÅðÈÄ »ýÁ¸±â°£À» ¾î´À Á¤µµ·Î Àâ¾Æ¾ß ÇÒÁö, ±×¸®°í ÀºÅð ÈÄ »ýȰºñ´Â ¾ó¸¶³ª µé °ÍÀÎÁö µîÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ ¹°°¡»ó½Â·ü°ú ¼¼ÈÄ ÅõÀÚ¼öÀÍ·ü±îÁö °¨¾ÈÇϸé Á»´õ Á¤È®ÇÑ ±Ý¾×À» °è»êÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 
     
     
¡á

ÇØ¸¶´Ù »õÇØ¼³°è¸¦ ©°Ô ¾Æ´Ï¶ó - ÀºÅð ¼³°è¸¦
ÀÚ½ÅÀÇ ½Ã°£ °ü¸®¿¡ öÀúÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Çö´ë¿¡¼­ÀÇ ¼º°øÀº ¡®½Ã(ãÁ)Å×Å©¡¯¿Í ¸Å¿ì °ü·ÃÀÌ ±í´Ù. ½Ã°£ °ü¸®¸¦ Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¸øÇϸ鼭 ¼º°øÀ» ±â´ëÇÏ´Â °ÍÀº ¡®¹é»çÀå¿¡¼­ ¹Ù´Ã ã±â¡¯¿Í °°´Ù. ¿ÀÁ×ÇÏ¸é ¡®ÃÊ(õ©)Å×Å©¡¯¶õ °³³ä±îÁö µîÀåÇ߰ڴ°¡.

 
     
     
¡á

¿©À¯·Î¿î ³ëÈÄ - ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª
ÀºÅð°¡ °¡±î¿öÁö¸é ´©±¸³ª ºÒ¾ÈÇÑ ´À³¦À» °®°Ô µÈ´Ù. ÀÏÀÌ ¾ø¾îÁö´Â ºÒ¾È°¨, ¸ð¾Æ³õÀº µ·À¸·Î »ì ¼ö ÀÖ°Ú´À³Ä´Â ºÒ¾È°¨, °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°¨ µî. ´õ¿íÀÌ ¸ð¾Æ³õÀº µ·ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ´À³¢±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒ¾È°¨Àº ´õ¿í Ä¿Áö°í ¹«¾ð°¡ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È µÉ °Í °°Àº °­¹Ú°ü³ä¿¡ ºüÁö°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù.

 
     
     
¡á

¾ðÁ¦ ¾î¶»°Ô ÀºÅð ÇÒ°ÍÀΰ¡
¹Ì±¹ÀÇ »çȸº¸ÀåÁ¦µµ±¹¿¡¼­ ÇöÀçÀÇ ¿¬±Ý ¼öÇýÀÚµé(65¼¼ÀÇ ³ëÀεé)À» Á¶»çÇØ º» °á°ú ±×µéÁß 45%´Â ģôµéÀÇ µµ¿ò¿¡ ÀÇÁ¸Çϰí 30%´Â ÀÚ¼± ´ÜüÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ°í23%´Â °è¼Ó ÀÏÇϰí 2%¸¸ ÀÚ±ÞÀûÀ¸·Î »ýȰÇÑ´Ù´Â Åë°è°¡ ³ª¿Ô´Ù.

 
     
     
¡á

ÀºÅð Áغñ´Â ÀÌ·¸°Ô Ç϶ó-ÇູÇÑ ³ë³â(ÖÕÒ´)À» À§ÇÑ 4°³Ç×
¡ãÆò»ýÁ÷¾÷À» ãµµ·Ï Ç϶ó ¡ãÀç»ê»ó ¼³°è¸¦ ¹Ì¸® ÇÏÀÚ
¡ã°Ç°­À» ´Ùµë¾î ³õÀÚ ¡ã³×Æ®¿öÅ·À» ÇÏÀÚ

 
     
     
¡á

Àڱ⠰è¹ßÀ» °èÀ»¸® ÇØ¼­´Â ¾ÊµÈ´Ù
±¹¹Î¿¬±ÝÀº ³ëÈÄ »ýȰÀÇ ´ëºñÃ¥ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.- Á÷ÀåÀÎÀº ±¹¹Î¿¬±ÝÀ» ÅëÇØ ³ëÈĸ¦ ÁغñÇϰí ÀÖ´Ù. ±¹¹Î¿¬±ÝÀÌ °ú¿¬ ³ëÈÄ ´ëºñ¿¡ ÃæºÐÇÒ±î. ¾à 20³â ÈÄ¿¡´Â ±¹¹Î¿¬±ÝÀÌ ÀûÀÚ »óÅ¿¡ µé¾î°¡ ºÎ´ã¾×À» ´Ã¸®°Å³ª, ³ëÈÄ ¿¬±Ý ¼ö·É¾×À» ³·Ãß¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¾Æ¸¶ Áö±Ý 40´ë¿¡°Ô ¿¬±Ý ¼ö·É¾×Àº ´ã¹î°ª Á¤µµ³ª µÉ °ÍÀÌ´Ù. ±¹¹Î¿¬±ÝÀº ³ëÈÄ ¿¬±ÝÀÌ ¾Æ´Ï¶ó,

 
     
     
¡á

" ÀþÀº³ëÀÎ " »ýȰ ¼³°è
ÀºÅ𸦠Çϸé Á÷ Àå»ýȰÀ» ÇÒ ¶§ ÇÏÁö ¸øÇß´ø ÀϵéÀ» ÇØº¸°í ½ÍÀº ½Ã±â À̱⵵ ÇÏ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±â´ë¸¦ ÃæÁ·ÇÏ·Á¸é °Ç°­°ú µ·, ½Ã°£À̶ó´Â ¼¼ °¡Áö ¿ä¼Ò¸¦ °® °í ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ½Ã°£Àº ³ÑÃijª°í °Ç°­°ú µ·Àº ºÎÁ·ÇÏ ´Ù.

 
     
     
¡á Ȳ±Ýºû ³ë³âÀ» ²Þ²Ù¸ç
°í·ÉÈ­ »çȸ´Â ÁÁÀº »çȸÀΰÍÀÌ´Ù. »ç¶÷Àº ´©±¸³ª ´ÄÁö¸¸ ³ªÀ̰¡ µé¾îµµ Èñ¸ÁÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ´Â »çȸ¶ó¸é, ±×°ÍÀº »çȸ Àüü°¡ °ÇÀüÇϰí Èñ¸ÁÀÌ ÀÖ´Ù´Â Áõ°ÅÀÏ °ÍÀÌ´Ù. °í·ÉÀÚ º»Àο¡°Ô À־µµ ÇູÇϰí Ȱ±âÂ÷°Ô »ýȰÇÑ´Ù´Â °ÍÀº °¡Á·¿¡°Ô À־µµ ÇູÇÑ ÀÏÀÌ´Ù.
 
     
     
 
   
¡á À߸ø ¾Ë·ÁÁø ÀºÅð°èȹ µé
¡á ¾Æ¸§´Ù¿î ³ë³âÀ» À§ÇÏ¿©-¾î´À³ªÀ̳ª ÀλýÀº »ì¸¸ÇÏ´Ù
¡á Ȳȥ±â´Â Ȳ±Ý±âÀÌ´Ù
¡á ³ëÈÄÀÇ µ·°ü¸® -µ·Àº ¹«´ý±îÁö °¡Áö°í °¡¾ß ÇÑ´Ù
¡á ³ëÈÄÀÇ Çູ Á¶°Ç-°Ç°­.µ·.Ä£±¸ ÀÖ¾î¾ß
¡á ÀºÅð ÈÄÀÇ »î
¡á ³ëÈÄÀÚ±Ý Ã¬±â±â À¯Çü º°
¡á ÀÏÂï ÀºÅð ÇÏÀÚ
¡á ¿ì¾ÆÇÏ°Ô ´Ä±âÀ§ÇÑ Áغñ
¡á dz¿ä·Î¿î ³ëÈÄ´Â ÀþÀº ½ÃÀýÀÇ °á½É¿¡ ´Þ·È´Ù
¡á µ·µµ ¸ø ¹ú¾î ³õ°í ¹ú½á ÀºÅð¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´Ï ¾î¼¸é ÁÁ°Ú³ë
   
  ¡á¼º°ø ±×¸®°í ÀºÅð
  ¡á¼º°øÀûÀÎ ³ëÈÄ»ýȰ - °Ç°­ÇÑ ³ëÈĸ¦ À§ÇÑ ¿ä·Éµé
  ¡áÀºÅ𠽺Ʈ·¹½º¿¡¼­ ¹ù¾î³ª´Â±æ
  ¡áŸÀÇ¿¡ ÀÇÇØ °áÁ¤µÇ´Â ÀºÅ𸦠°ÅºÎÇÑ´Ù
  ¡áÁ¤³âÅðÁ÷ ÈÄÀÇ Á¤½Å°Ç°­
  ¡áÀϺ½ÀÇ ½Ç¹ö½ºÆ®¸®Æ®-¹é¹ßÀÇ ÀþÀ½µé
  ¡á ÇູÇÏ°í »ý»êÀûÀÎ ³ëÈÄ
  ¡á ÅðÁ÷À» ¾î¶»°Ô ¹Þ¾Æ µéÀÏ °ÍÀΰ¡
  ¡áÁ¶±â ÀºÅð Çϰí½ÍÀºµ¥ ¾î¶»°Ô Áغñ¸¦?
  ¡áÀºÅðÁغñ Æò°¡
   
   

 
 
 
 
Komerican senior resources all right reserved . komericanjournal . com. mailto: sunspak@yahoo.com
¹æ¸í·Ï . site map . ¸¸µå´Â »ç¶÷µé . Dreaming One Korea .
Komerican Senior Resources .

¡ãTop