젊음을 유지하는 10가지 방법

늙는 것은 나이의 문제가 아니라 습관의 문제입니다. 우리는 외모에 관해 많은 신경을 씀니다. 즉 남들이 나를 어떻게 볼까에에서 자유로울 수가 없는것입니다. 화장을 하고 좋은 옷을 사 입고 젊게 보이려고 노력 합니다. 그러나 이 모든 것도 당신이 잠재의식속에서 늙은 것처럼 행동한다면 아무런 쓸모가 없습니다.

심리적인 젊음은 희망에 차 있고, 계속해서 충분하고, 세상의 발전에 관심을 갖는 것을 의미합니다. 그것은 친근한 관계를 조성하고 새로운 애정관계를 개척할 준비가 되어 있음을 의미합니다. 그것은 학습의 기초가 되는 젊음의 충만이며 새로운 것을 배울 수 있다는 신념입니다.

■ 학생으로 계속 남으라:
도전적이고 새로운 무엇인가를 배우려는 모든 노력들 뒤에는 내일이라는 개념이 존재합니다. "나는 더 많은 것을 배울 것이며, 세계는 나에게 제공해 줄 많은 것을 갖고 있다 "는 바로 그 생각이 언제나 활력을 불어넣습니다.

■ 과거를 자랑하지 마라

■당신이 이야기하는 중에 다른 사람이 말참견하는 것을 막지 마라:
유연성을 가집니다. 때로는 남들이 말참견하는 것을 용서합니다. 대화의 흐름을 따라가다가 당신이 말하고 싶은 것으로 다시 돌아오는 연습을 합니다.

■ 더 젊은 사람들과 경쟁하기보다는 그들에게 용기를 주고 그들과 함께 즐겨라

■ 남들에게 부탁받지 않은 충고를 굳이 하려고 하지 마라

■ 삶을(특히 사랑을) 철학으로 대체하지 마라:
열정에 관한 한, 특히 사랑 문제에 있어서 모든 것을 다 알고 있는 척하는 사람이 되지 마십시오.

■ 적어도 얼마간의 예술적이나 미학적인 추구를 계속 발달시키도록 노력하라.

■늙어가는 것에 대해 불평하지 마라:
대부분의 사람들은 당신이 늙어가는 것에 대해 불평할 때 가엾은 생각이 들 것입니다.

■ 젊은 사람들에게 무조건 베풀려고 하지 마라:
만약에 나누어주는 동기가 너무 늙었다는 생각이나 관계에서 자신이 부족한 점이 많다는 느낌을 상쇄시키기 위한 것이라면, 주는 행위에 의해 당신은 그 어느 때보다 더 나이를 느끼게 될 것입니다. 관계자체를 신뢰하십시오. 관계에서 균형을 갖도록 하십시오.

■ 죽음에 관해 말하지 마라