노인의 시간은 금 쪽같이 귀하다. 노인은 놀아도 바빠야 한다. 무슨 일을 하던 어떻게 지내던지 하루 하루가 귀중 하다. 노인은 남는 게 시간이라고 한다. 그러나 노인의 시간은 길지 안다. 남은 시간을 아껴 활용 해야 한다. 짧은 시간을 헛되지 안게 선용 하려니 바쁠 수 밖에 없다.

그러나 노인은 아침 형 인간 보다는 저녁 형 인간이 더 낳다. 일찍 자고 일찍 일어 나는 것을 미화 하는 경향이 있다. 그것은 여러 가지 실리가 있기 때문이다. 부지런히 공부 하거나 활동적으로 생활 해야 하는 젊은이들의 이야기다.

아침 형 인간은 노인에게 정서적으로나 건강에도 해로울 뿐이다. 노인은 잠이 적어서 아침 일찍 잠에서 깨게 되지만 그것이 바람직한 것도 좋은 것도 아니다. 오히려 저녁 늦게 자고 아침 늦게 일어나는 것이 좋다. 아침 일찍 일어나 부지런 떠는 것 보다는 늦게 까지라도 충분히 수면을 취하는 것이 좋다.

아무리 노인일 지라도 찾아보면 할 일도 많고 세상은 넓다. 돈벌이가 되고 그럴싸한 일을 기대 한다면 이제 내가 할 일이 아무것도 없다고 생각 하기 쉽다. 그러나 크고 보람 있는 일만이 값진 것은 아니다.

평범한 서민의 삶이란 사소한 일상에서 즐거움과 보람을 찾는 것이 행복이다. 더구나 노인의 삶은 성취와 소유 보다는 관조하는 여유로움을 즐길 수 있어야 한다.

물질의 모자람도 그것을 받아 들이면 인생을 즐기는데 그것이 방해가 되지 않을 수 있다. 약간의 불편도 감수하며 살 수 있는 것이 노인다운 여유이다. 노인의 삶은 상실의 삶이다. 빼앗기기 전에 먼저 베푸는 것이 현명한 나눔이 될 수 있다.

노인이 될수록 이기주의자가 되어간다. 타인의 말을 경청하지 않으며 고집이 강해진다. 가족간이나 동료 노인들 간에도 인간관계를 원만히 하려는 노력이 있어야 한다. 타고난 성품 탓으로 돌리고 스스로 사회성을 포기하는 닫힌 삶을 살지 않아야 한다.

사랑의 결핍이나 상실에서 오는 고독이 노인을 이기주의적이고 고집스럽게 만든다. 어떤 경우에도 조금은 물러서서 관조하는 여유를 가질 필요가 있다. 그것이 노인다운 체통을 지키는데 도움이 된다.

타인을 배려한 약간의 봉사나 협동도 보람차고 바뿐 날들을 보낼 수 있으며 비록 생산적이지 안더라도 자신만의 취미에 몰두하면 즐거운 날들이 될 수 있다. 자연을 즐기는 한가로움도 그것을 가꾸고 사랑하는 마음으로 출발하면 보람 있고 행복한 날들을 맛볼 수 있다