냄새를 맡지 못할 때 - Smell loss

증상과 관련된 일상의 변화
어린 시절 한 숟갈의 약을 먹을때 코를 잡았던 것을 기억한다면 본능적으로 냄새 맡는 것과 맛이 보이는 것 사이에 밀접한 연관성이 있는 것을 알 수 있다. 좋아하는 음식이 갑자기 맛이 없어질때 후각이 떨어진 탓으로 돌리기도 한다.

어떤 감염이나 염증은 코의 점막을 붓게 해서 코안의 후각을 담당하는 수용기로 공기중의 냄새를 운반하는 물질들이 운반되는 것을 막는다. 감기, 알레르기, 상기도 감염, 부비동의 세균감염 또는 비용종등은 비도를 막고 후각을 제한시킨다.

뇌로 냄새 신호를 전달하는 조그마한 신경들이 매우 섬세하기 때문에 뇌가 심하게 흔들릴 때나 충격을 받을때는 그러한 신호를 차단하게 된다 . 코의 연골조직이라는 것이 자동차의 법퍼와 같이 충격완화 작용이 있어 충격이 후각 신경을 건드리기 전에 충격을 흡수하기 때문에 후각에 장애를 주는 것을 아주 드문일이다.

어떤 먼지나 독성의 화학 물질( 산, 포름알데하이드, 담배연기 등)은 천천히 후각 소실을 일으킨다. 갑상선약, 간질약, 일부 종양들이 또한 후각에 영향을 미칠 수가 있다. 그리고 알쯔하이머 병 , 파킨스병들과 같은 치매에 관련된 질환은 후각 소실을 을으킨다. 노화도 마찬가지로 점차적인 후각 소실이 온다. 80세의 후각은 30세의 후각기능의 절반 정도이다.

증상을 덜어주려면
좋아하는 음식의 맛과 냄새를 맡지 못하면서 생활 하는 것은 단지 후각 소실에 관련된 한가지 문제일 뿐이다. 냄새는 종종 위험으로 부터 보호 할 수 가 있다. 냄새를 맡지 못한다면 음식이 타도 알 수 가 없고, 가스렌지에서 가스가 새었을때도 화재를 알려주는 연기 냄새도 알 수 가 없다. 후각의 소실은 많은 경우에서 가역 적이지만 어떤 경우에서는 매우 위험할 수가 있다.

■ 쉬면서 기다린다
감기가 걸렸을때 후각이 단지 하루나 이틀 동안에 녹초가 되는 것은 전혀 비정상적인 것이아니다. 그러나 대부분의 경우 2-3일 이면 돌아온다. 충분히 잠을 자는 것도 한 방법이다

■ 땀을 많이 흘린다
감기나 알레르기에 의해 코가 막혀 후각을 상실하는 경우는 땀이 날때까지 간단한 운동이나 뜨거운 물로 목욕을 하는 것이 도움이 된다

■ 염증 반응을 감소시킨다
염증에 의해 후각이 소실 됐다면 주치의에게 도움을 요청하는 것이 좋다. 감기가 대표적인 경우다. 항산화제인 비타민 C. E. 베타카로텐을 포함한 약이나 부신 피질 호르몬을 사용할 수가 있다

■ 알레르기를 예방한다
꽃가루에 의해서 생기는 알레르기 계절 동안에 규칙적으오로 후각이 소실 되는 경우에는 알레르기 전문의사를 방�M는 것이 필요하다. 하루나 이틀동안 일반적인 항히스타민을 쓰는 것이 좋다 그러니 2주 이상 지속 될깨는 분무용 스테로이드나 항 충혈제를 사용한다.

■ 부비동염을 치료한다
부비동염으로 인해 후각이 소실될 때는 항생제나 항 충혈제를 사용하여 1-2주간 치료를 받는다, 이때 주의 할 점은 항히스타민제와 항충혈제의 복합 사용을 피하는 것이다. 이것은 빈대 한마리를 잡기 위해서 초가삼간을 다 태우는 것과도 같다. 심한 경우에는 코 내시경을 이용하여 감염된 부비동 조직을 제거하는 것이 좋다

■ 비용종을 제거 한다
비용종은 코점막 표면에 붙어 있는 불규칙하고 작은 것들로 부터 액체가 고여 있는 큰 것까지 여러 종류가 있다. 일찍 발견 한다면 스테로이드를 이용하여 치료 할 수 있다. 이러힌 역은 용종을 녹일 수 있다. 또한 비용종은 항생제 , 항 충혈제, 항히스타민제등에 의해서도 치료될 수 있으며 큰 경우에는 수술적 제거가 필요하다

■ 금연한다
흡연은 장기간에 걸쳐서 후각에 장애를 일으킨다, 금연한다면 이러한 장애는 부분적으로 회복될 수 있으며 회복속도는 늦지만 확�點構� 회복되기도 한다.

■ 마스크를 사용한다
직업이나 취미가 화학물질이나 심한 먼지를 일으키는 일이라면 여과 마스크를 사용한다.마스크를 사용 함으로써 후각이 더이상 나빠지는 것을 예방할 수 있다

■ 현제ㅐ 복용중인 약물을 점검한다
예를 들어 갑상선약같이 장기적으로 약물을 복용 하는 경우에는 주치의와 상의하는 것이 좋다

■ 종양인 경우 치료를 우선한다
후각에 문제를 일으키는 대부분의 종양은 양성이다 종양의 종류에따라 수술치료 방서선 치료, 항암제 치료등을 고려할 수 있다. 예후는 일반적으로 양호하다

노인에서의 후각 소실시 방법

■ 감지기를 설치한다
후각이 소실 되었다면 화제를 감지 할 수 있는 방법이 �榴� 집안에 배타리로 움직이는 화제 감지기를 설치하여야만 한다

■ 다른 사람의 후각을 이용한다
개인 위생을 철저히 한다 옷을 언제 갈아 입어야 할 지 친구에게 알려 달라고 요청한다 향수를 쓴다면 측정된 양만 쓴다

■ 냉장고를 철저히 관리한다
후각이 소실 되었다면 우유가 덩어리 지기 전에 상했는지 알 수가 없고 고기 색깔이 변하기 전에 상했는지 알 수 없다 같이 생활 하는 사람이 있다면 음식이 상한 것을 알기 위해 냉장고에 있는음식 정리를 부탁한다. 만약 혼자 생활 한다면 음식을 산 날짜를 음식에 표시해 둔다

의사의 진찰이 필요한 경우
최근에 감기를 걸리지 않았는데도 후각이 떨어졌을때
설명할 수 없는 이상한 냄새가 나거나 악취가 날때
일주일 이상 후각 소실이 지속되고 감기가 들고 코가 막힐때
사고나 두부 손상 후에 후각이 없어졌을때
매년 계절 별로 후각이 없어질때