노인됨의 축복을 알아야
진정한 노인의 행복을 누릴 수 있다

늙어 가는 자기 모습은 누구에게나 실망 스러운 일이다. 오래 살고 싶은 연민 때문이다. 살아 가노라면 노인이 되는것은 당연한 것으로 받아 들이지만 모든 사람이 다 노인이 되는것은 아니다. 노인이 된다는것은 특별한 축복이다.

늙어 감을 안타까워 하고 좌절할 일이 아니라 늙음을 받아 들이고 생을 관조 하면 남은 삶이 여유로울 수 있다. 그 축복을 감사 하며 살아 가는 자는 베풀며 삶을 즐길 수 있다.나이 듦은 삶의 진정한 의미를 알게 할것이며 늙지도 않고 끝없이 오래 살고 싶다는 인간의 욕망과 갈등을 내려 놓게 할 것이다


     
 


어떤 사람이 행복을 누리는가?

부자?
고관 대작?

물론 이같은 여건들이 바로 행복을 말 해주지 않는다는것은 알겠지만..그럼 누가행복하단 말인가

행복은 객관적인 여건이 아니라 주관적인 느낌 입니다.

• 사회적이고
• 관대하며
• 목표지향적이고
• 정서적으로 안정된 사람

이 대체로 행복을 누린다는 연구 결과 입니다. 행복지수는 개인의 성격에 달렸다는 아주 평범한 진리를 입증한 셈이지요..

행복은
거저 얻어 지는것도
아니지만

그렇다고
값비싼 대가를
치러야 살 수 있는
것도 아닙니다.

행복은 들 꽃처럼
당신의
생활 주변에
항상 존재 합니다.

그것을
발견 하거나
발견하지 못 하는것은 당신의
몫 입니다

-아름다운 노년생활-


 



아름다운 노년생활을 위한 생활 수칙
■ 노인으로 살아갈 준비를 하라.
준비 없이 맞이 하는 노년은 외롭고 쓸쓸 하다.
■ 돈앞에 당댱 하라.
돈만이 다는 아니다. 돈없이도 사는 재미는 얼마든지 있다.
■ 시간을 선용 하라.
노인은 남는게 시간이라구? 노인의 시간은 금쪽같이 귀하다.
■ 모든것을 내주라.
용서하고 베풀 수 있게 된다. 죽음 앞에서 간직 할것이 없다.
■ 죽음을 내팽개치지 마라.
죽음도 삶의 끝부분일 뿐이다. 죽음을 각오 하는것이 죽음을 준비 하는것은 아니다.
■ 내세에 관한 믿음을 가져라.
내세에 관한 믿음이 없는자는 죽음의 공포에서 구할 자가 없다.
■ 자기 인생에가치 있는 일이 라면, 하고 싶던 일이라면
소신껏 추진 하라.. 제약 요소들이 많을 것이나 기회는 마지막이다.
■적극적으로 참여 하라.
■ 활기차게 생활 하라.


 
 

행복한 노년에 이르는 길  
 

행복 하거나 불행한 것은 남 때문이 아니다. 스스로를 불평하며 불행을 만들지 말라. 모든 결정은 자기가 했다는 것을 안다. 그러면서도 그 탓은 남에게 전가 하는 것이 많다.

 
 
세속의 지위는 더이상 인생의 목표가 아니다  
 

은퇴하면 세속의 지위는 버려라. 삶의 목표와 가치가 전과 다름을 의미 한다. 여기서 참다운 노인의 삶의 의미를 찾아야 한다. 나는 아직 노인이 아니다. 고 한다면 당신은 시간을 잃어 버리고 있는 것 입니다.
 
 
아름다운 노년생활을 위하여......
 

노인이여! 약간의 고생은 당당하게 하라! 행복한 노년을 위해서는 돈의 굴레에서 해방 되어야 한다. 그것은 충분한 돈이 있어야 한다는 말과 다르다. 돈에 대해 초월 한다는 것이 어려운 일 이기는 하지만 노인만은 가능한 일이다.

 
 
아름답게 늙어 가는 법
 

노년의 아름다움은 용모에서도 아니요 부나 명예에서도 아니다. 흐트러짐 없는 생활 자세와 초월함에서 오는 여유, 그리고 당당함 입니다. 노인의 당당함은 가족과 사회의 헌신에 대한 믿음입니다.
  신 노인 10계명
 
 
행복한 노후는 자식으로 부터 독립 해야..
 

부모에게는 열 자식도 짐이 아니지만 자식들에게 부모는 짐이 된다는 현실을 받아 들여야 한다. 자식농사가 부모의 노후를 보장하던 시대는 지났다.

 
 
돈앞에 서면 나는 왜 작아만 지는가  
  사는 모습이 다 다르듯이 돈을 어떻게 모으며 어떻게 버리는가도 각색이기 마련이다. 그러나 노인은 돈을 벌 때가 아니라 돈을 쓸 때이다. 돈 때문에 인격을 팔고 속보이는 천박함은 보이지 말아야 한다.
 
 
끝이 좋아야 모든것이 좋다  
 

노년이 행복하지 못하다면
젊은 시절의
부귀영화도 한날 헛된 것으로 치부 된다.
노년의 행복이야 말로 진정한 인생의 의미가 된다.
 
 
노인의 삶은 상실 입니다  
 

이승의 모든 것이 덧없음을 깨달으라. 그것이 훨씬 자유롭고 풍요로워 질 수 있다.해탈 한 사람이나 가질 수 있는 마음 가짐이 아니냐 싶지만, 누구나 죽음 앞에 마주 서면 못할 바도 없는 것이다. 그 죽음이 언제인가를 예감하는 자가 현명한 노인이다.
 
 

얼굴에 주름살만 보지말고 마음의 주름을 보라

얼굴의 주름살이야 보특스 주사 맞고 홀몬 치료 해서 없앨 수 있다 해도
당신 마음에 잡힌 주름살은 의사가 아니라 당신 스스로가 치료 해야 한다. 마음속에 있는 주름살을 먼저 제거 하는 것이 행복한 노후의 지름길이다.

욕망의 수위를 낮추라
미움의 뿌리를 없애라

많이 가진자나 성취한 자 보다는 자족하는 이와 용서 하는 이가 대체로 행복하다 (full story)
 
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